Start your Happy Jar 2015

"Der Sinn des Lebens besteht darin, glücklich zu sein" 

Dalai Lama

Ich suche seit Jahren nach dem Grund, warum sich die Menschen mehr an die negativen Ereignisse erinnern als an die Positiven. Warum der Fokus viel öfter auf dem liegt was nicht funktioniert hat, statt auf dem was hervorragend geklappt hat. Warum das was nicht gemacht wurde mehr wiegt, als das was erledigt wurde. Warum es so schwer fällt sich anzuerkennen für all die wunderbaren Dinge die vollbracht wurden. 

Nun denn, mit einem Blogbeitrag werde ich diese tief sitzende Eigenschaft kaum ändern können, aber ich möchte Ihnen ans Herz legen eine HAPPY JAR 2015 ins Leben zu rufen. Diese großartige Idee habe ich letztens im Netz entdeckt und möchte sie mit Ihnen auf diesem Weg teilen. Mit der Happy Jar sorgen Sie dafür, dass Sie für den Rückblick des Jahres 2015 mit vielen positiven Erinnerungen ausgerüstet sind. 

So geht´s: 

Besorgen Sie sich ein leeres Einmachglas. Sie können es verschönern indem Sie es beschriften, bemalen oder bekleben. Wichtig ist es allerdings nur, dass dieser Behälter sichtbar ist und Ihnen im Alltag immer wieder begegnet. Sie daran erinnert, positive Ereignisse zu notieren und die Zettel in das Glas zu werfen. 

Dann, an Silvester 2015, wenn Sie sich bereit machen das Neue Jahr zu begrüßen, leeren Sie das Glas aus und lesen Sie welche wunderbaren Dinge Sie im Jahr 2015 erlebt haben. 

Ich wünsche Ihnen einen guten Rutsch in ein gesundes und erfolgreiches Jahr 2015 - mögen Ihre Visionen und Ziele Wirklichkeit werden. 

Ihre Danijela Saponjic

xo

Energieklopfen im Starbucks

Kurz bevor ich in aus meinem Homeoffice ausgezogen bin, war wieder einmal einer dieser Tage, an denen ich die Wahl hatte – Homeoffice oder Starbucks Office. Ich folgte meinem Bauchgefühl und verlegte „mein Büro“ in die Sendlinger Straße. Starbuck´s Office war angesagt.

Nachdem ich meinen Arbeitsplatz provisorisch aufgebaut hatte, legte ich auch gleich los. Ein älterer Herr gesellte sich zu mir und legte das Buch von N. Walsh „Gespräche mit Gott“ auf den Tisch. Das Buch war voll mit Notizen, Markierungen und Post it´s. Neugierig auf den Menschen begrüßte ich ihn und wir lernten und kurz kennen. Danach widmete er sich seinem Buch und ich mich meinem Schreiben.

Wir erhielten einen kurzen Besuch von einer  jungen Mutter mit ihrer kleinen Tochter, die wie die Sonne strahlte und unser Büro für eine Stunde auf den Kopf stellte. Das war eine sehr angenehme und willkommene Ablenkung, die mich entspannte und neu inspirierte. Nachdem wir die beiden verabschiedet hatten, war es Zeit für die zweite Runde Kaffee. Ich war so im Fluss des Schreibens, dass ich die Zeit und meinen Körper völlig vergessen hatte. Geht es Ihnen manchmal auch so? Ich meine, dass Sie so in die Arbeit vertieft sind, dass Sie nicht merken, dass der Nacken sich verspannt, die Blase drückt und der Fuß eingeschlafen ist? Irgendwann werden die Rufe des Körpers so laut, dass Sie Ihre Aufmerksamkeit nun doch wieder auf sich lenken müssen. Genau das war dann auch bei mir der Fall.

Mein Gegenüber bemerkte, dass ich auf meinem Sessel hin und her rutsche und dringend eine Auffrischung und Dehnung brauchte. Kurzerhand forderte er mich auf aufzustehen. Dabei strahlte er so eine Ruhe und Wärme aus, dass ich seiner Aufforderung einfach folgte. Er erklärte mir, dass wir jetzt Energieklopfen machen – in Japan ist es üblich, dass sich die Menschen zwischendurch ausklopfen, damit die Energien fließen können.

Nun ja, was ein stockender Energiefluss anrichten kann und welche Auswirkungen er auf die Gesundheit, die Persönlichkeit und den Erfolg haben kann ist mir als Feng Shui Beraterin durchaus bewusst. Also, stand ich auf und drehte dem Herrn meinen Rücken zu. Er begann mitten im Starbucks in der Münchner Innenstadt, der in der Mittagszeit sehr voll ist meinen Rücken, meine Arme, Hände, Beine und zuletzt auch meinen Kopf abzuklopfen. Dabei sagte er immer wieder: „Lassen Sie ganz locker und vergessen Sie was die anderen Denken. Es geht um Ihre Energie.“ Je öfter er das wiederholte – desto mehr entspannte und genoss ich diesen Energiekick der mir geschenkt wurde.

Nach nur wenigen Minuten, saß ich wieder in meinem Sessel und sah meinem Gegenüber in die Augen – er sagte nur: „So, jetzt ist es besser! Machen Sie einfach weiter mit dem Schreiben, da ist sehr viel, was raus möchte." Und er wendete sich wieder seinem Buch zu.

Hätte ich die Gesichter der anderen Kaffeetrinker nicht gesehen, die uns immer noch mit staunen und erhobenen Augenbrauen anschauten, wäre ich sicher gewesen, dass ich kurz eingenickt bin und geträumt habe. Diese bohrenden Blicke schüchterten mich aber nicht ein und trieben mir auch nicht die Röte ins Gesicht. Ich habe mich so frei gefühlt, weil es mir total egal war was die anderen dachten. Es war ein wunderbares Gefühl von Freiheit, Ruhe und Gleichgewicht. 

Vielleicht fragen Sie sich, warum ich Ihnen diese Geschichte erzähle...

Ich möchte das es Ihnen egal wird was die anderen denken oder sagen. Stellen Sie sich vor, Sie eine total tolle Idee, die Sie in die Welt bringen möchten. Und während diese Idee keimt und ganz langsam das Licht der Welt erblickt, meldet sich gleich eine Stimme (aus dem Kopf) und sagt: Das kannst Du doch nicht machen, was werden denn die Anderen sagen???

Und genau dieser Satz wird Sie aus dem Spiel werfen und den zierlichen Keimling in der Erde vergiften. Ihre Idee geht ein und Sie bleiben dort, wo sich schon immer gewesen sind. 

Also überlegen Sie sich nächstes mal, ob Sie sich Ihr neues Spiel, Ihre neue Idee, Vision oder Unternehmung wirklich verderben lassen möchten!

In diesem Sinne wünsche ich Ihnen viele neue Ideen. 

Ihre 

Danijela Saponjic

Was hat die Macht des Fokus mit meinen neuen Büro zu tun?

im letzten Artikel habe ich über den Zufall geschrieben, den es eigentlich überhaupt gar nicht gibt. Ich war sehr überrascht über die Vielzahl an Rückmeldungen und Geschichten, die ich von Ihnen bekommen habe. Herzlichen Dank für Ihre inspirierenden Geschichten.

Aus aktuellem Anlass möchte ich heute über die Kraft des FOKUS schreiben. Ja, die Fähigkeit fokussiert zu bleiben ist für mich täglich eine riesige Herausforderung. Zu stark ist die Ablenkung. Gerade dann, wenn zu viele, neue Ideen und Projekte aufeinandertreffen. Doch wie bleibe ich dran? Was soll ich machen, um den Fokus eben NICHT zu verlieren?   

Es gibt kein Patentrezept und auch keinen Ratschlag. Ich kann Ihnen nur erzählen, wie schnell sich Dinge entwickeln können, nachdem ein klarer Fokus darauf gelegt wurde.

Denn so habe ich mein neues Büro gefunden....

Wie Sie bereits wissen, habe ich in der vergangenen Zeit, verschiedene Erfahrungen zum Thema eigenes Büro gesammelt. Zuletzt bin ich im Oktober wieder im Homeoffice gelandet was für eine gewisse Zeit gar nicht so schlecht war.

Nun saß ich vor knapp 10 Tagen, wieder einmal im Homeoffice und arbeitete. Mich umgab das surren des Wäschetrockners, das Piepsen der Spülmaschine und ansonsten Stille. Keine Gespräche, kein Austausch, kein Leben. Mir fiel die Decke auf den Kopf und mir war klar, dass es ist allerhöchste Zeit war, mich nach einem neuen Arbeitsplatz in der Stadt umzusehen.

Diesen Wunsch wieder in eine Büro WG zu ziehen, hatte ich eigentlich von dem Moment an, als ich mein altes Büro im Herbst 2013 verlassen hatte, aber es blieb den ganzen Winter hindurch einfach nur ein WUNSCH – nicht mehr. Das ist das gemeine an Wünschen, sie sind so unverbindlich und geduldig. Sie verursachen keinen Drang und keinen Schmerz. Sie sind einfach immer bereit erwähnt zu werden.

Mich packte die Wut, denn ich hatte die Nase wirklich voll. Ich wollte, ja ich musste wieder raus! Spontan schnappte ich mir meinen Laptop und machte mich auf den Weg zu „Starbucks Office“. Mit der Wut im Bauch und dem Kaffee in der Hand fasste ich den Entschluss jetzt ein Büro zu finden und noch im März einzuziehen. 

Die Macht des Fokus...

Nach einer intensiven Recherche im Internet fand ich es. Genau das richtige Büro, im richtigen Stadtviertel (das Glockenbach) und zum richtigen Preis. Die Besichtigung erfolgte am nächsten Tag und die Vertragsunterschrift direkt ein paar Tage danach. Der Neuanfang wurde mit einem Kaffee und einen Willkommensblumenstrauß für mich gefeiert.

Nun bin ich wider in der City und habe gestern meinen Arbeitsplatz eingerichtet, von wo aus ich Ihnen auch heute schreibe.  Was soll ich noch sagen? Dass ich mich freue - wäre doch ziemlich untertrieben.

Es fühlt sich vielmehr so an, also ob ich wieder sichtbar bin, aus einer Art Versenkung wieder aufgetaucht bin, es fühlt sich lebendig und einfach richtig an!

Für mich war es die Wut auf eine Situation, die ich unbedingt verändern wollte, die meinen Fokus so geschärft hat, dass mich kein Ablenkungsmanöver mehr davon abbringen konnte aktiv zu werden und gezielt zu suchen. Ich war sozusagen immun gegen jegliche Ablenkung.

Wo liegt Ihr Fokus? Wofür brennen Sie? Von welchen Wünschen möchten Sie sich verabschieden und aus welchen möchten Sie konkrete Ziele machen?

Warten Sie nicht mehr - tun Sie´s! Treffen Sie eine Entscheidung und machen Sie den ersten Schritt. Denn Sie wissen:

Jede Veränderung beginnt mit einer Entscheidung!

Ihre Danijela Saponjic

Zufall oder nicht?

Glauben Sie wirklich an Zufälle? Ich meine solche Zufälle, wie wenn Sie sich zum richtigen Zeitpunkt an der richtigen Stelle befinden und eine Person treffen, die Ihnen eine lang verschlossene Türe zu einem wichtigen Projekt öffnet, so dass Sie einfach nur "eintreten" müssen? Wenn diese Zufälle für Sie "normal" sind, dann würde ich aus Feng Shui Sicht sagen, Ihr Lebensbereich "Hilfreiche Freunde" aus dem Bagua unterstützt Sie perfekt. 

Aber die Hilfreichen Freunde, die als Zufälle in Ihr Leben treten, müssen nicht unbedingt Menschen sein. Es können auch Ereignisse, Bilder oder andere Zeichen sein - bei denen Sie denken: Dass kann jetzt aber nicht wahr sein!

So habe ich beispielsweise Ende Dezember erlebt, wie hilfreich Zeichen sein können. Ende des Jahres überlege ich mir gerne, worauf ich im kommenden Jahr meinen Fokus legen möchte. Da ich ein sehr kreativer Mensch bin überschlagen sich meistens die Ideen. Irgendwann habe ich mich dann auch gefragt: "OK, habe ich jetzt einen Überflieger? Neue Seminare in den USA und Europa, eine Geschäftsstelle in Slowenien, die Bucherscheinung (um nur einige zu nennen)…" Natürlich brüllte mein Verstand: "Schluss jetzt! Sag mal spinnst Du? Bleib jetzt bloß wo Du bist - funktioniert doch alles, warum solltest Du dir noch weitere Herausforderungen ans Bein binden!" 

Und natürlich begann ich an meinen Ideen zu zweifeln: "Ja, echt! Kannst Du das wirklich?"fragte ich mich, aber bevor ich damit beginne meine Ideen zu Grabe zu tragen noch bevor Sie überhaupt das Licht der Welt erblickt haben ich bat um Zeichen. Genau, um Zeichen der Bestätigung oder eben nicht! Das mache ich öfters. Ich suche mir einen wunderbaren Ort von welchem aus ich einen schönen, weiten Ausblick habe (z.B. ins Isartal) und bitte einfach um Zeichen. Dann mache ich mich auf den Weg in meinen Tag. 

Ich bekam die Zeichen…

… an diesem Tag insgesamt drei. Das erste kreuzte gleich am Morgen meinen Weg in Form eines Lastwagens, der "zufällig" neben mir an einer roten Ampel hielt. Ich blickte nach links und las den Slogan einer Eventagentur: "Visionen werden Wirklichkeit!". Cool, dachte ich und fuhr weiter zu meinen Kunden. 

Am Nachmittag war ich mit meinem Mann in der Stadt verabredet. Während wir durch die Sendlinger Straße schlenderten hob ich meinen Kopf und blickte ganz weit nach oben und dieses Plakat brachte ich zum schmunzeln und lies gleichzeitig mein Herz vor Freunde schneller schlagen:  

"Ideen werden Wirklichkeit"

Kann es denn wirklich "Zufall" sein? Genau an diesem Tag zwei Zeichen - aber es ging noch weiter… 

Nach einem "anstrengenden" Shoppingnachmittag mit drei Kindern hatte ich einfach keine Lust zu kochen. Wir beschlossen Sushi (für mich) und gebratene Nudeln für den Rest der Familie mitzunehmen. Im Restaurant fanden die Kids die in Gold verpackten Glückskekse interessant und wir nahmen kurzerhand fünf Stück mit. 

Folgende Nachricht hatte mein Glückskeks für mich: 

Dieses dritte Zeichen, an diesem einen Tag brachte meinen zweifelnden Verstand zum Schweigen. Endlich konnte sich die uneingeschränkte Freude auf alle meine Ideen, Visionen und Projekte ausbreiten. 

Ich möchte Ihnen jetzt keine Ratschlag geben oder Ihnen sagen wie Sie was machen sollen, aber ich möchte Ihnen einfach ans Herz legen, mit offenem Herzen durch die Tage zu gehen und wach für die Zeichen zu sein, die Ihnen Ihr Leben bietet. 

Herzlichst

Ihre Danijela Saponjic

Sind Sie bereit für das Jahr des Holz-Pferdes?

Das Neujahrsfest ist der wichtigste chinesische Feiertag. Während wir durch westlichen unseren Kalender daran gewöhnt sind, das Neujahrsfest am 31.12. zu feiern, wird das chinesische Neujahrsfest ganz anders berechnet. Denn der Beginn des Neujahrsfestes fällt auf einen Neumond zwischen dem 21. Januar und dem 21. Februar. So beginnt das Jahr des Holzpferdes am 31. Januar 2014 und endet am 18. Februar 2015.

Natürlich bin ich als Feng Shui Beraterin nicht nur auf die alte Lehre und den daraus folgenden Weisheiten neugierig, sondern auch die besonderen Rituale der Asiaten haben es mir auch angetan. Heute möchte ich mich Ihnen meine Vorbereitungen für das kommende Pferdejahr teilen. Wenn Sie Lust haben, dann machen Sie einfach mit. 

Lassen Sie uns beginnen:

• Schließen Sie, wenn möglich alle offenen Projekte aus 2013 ab, so starten Sie frei in das neue Jahr. - Mir fällt gerade ein, dass ich heute noch unbedingt eine Feng Shui Beratung abschließen möchte...
  
• Räumen Sie zuhause und im Büro gründlich auf. Vergessen Sie nicht den Dachboden, den Keller oder die Abstellkammer(n).
  
• Lösen Sie sich von den Dingen, die Sie als Ballast empfinden. - Ich merke selber wie schnell sich Gerümpel ansammelt, vor allem in einem Haushalt mit drei Kindern. Die Kids wachsen schnell aus der Kleidung heraus, Bücher werden uninteressant, Spielsachen auch... In regelmäßigen Abständen bringe ich diese Sachen ins Sozialkaufhaus. So entsteht eine WIN WIN Situation für alle.
  
• Reinigen Sie die Fenster - denn im Feng Shui sind die Fenster Ihre Augen nach draußen. Um Gelegenheiten zu erkennen, brauchen Sie einen klaren Blick.
  
• Reparieren Sie alles was kaputt ist! - Erlauben Sie nicht, dass kaputte Gegenstände Ihre Energie rauben.
  
• Sorgen Sie dafür, dass alle Uhren pünktlich sind und funktionieren. - Ich erlebe immer wieder bei meinen Beratungen, dass meine Kunden darüber klagen, dass sie sich fühlen, als ob die Zeit stillsteht - aber nicht merken, dass die Küchenuhr dringend eine neue Batterie braucht.
  
• Reinigen Sie alle Kristalle die Sie in Ihren Lebensräumen platziert haben, um das Qi lenken oder die Energie in den Räumen heben. Legen Sie die Kristalle erst in Salzwasser ein, waschen Sie sie unter fließendem Wasser und legen sie dann, wenn möglich in die Sonne zum aufladen.
  
• Sollten Sie Lebensbereiche nach dem Bagua oder den Herzpunkt aktiviert haben, so ist es jetzt der richtige Zeitpunkt diese Ecke zu klären und mit neuer Energie zu gestalten.
  
• Vergessen Sie nicht auch Ihre Autos durch die Waschstraße zu fahren.
  
• Legen Sie am Abend des 30.1.2014 einen neuen Fußabtreter vor Ihre Eingangstüre. Das ist mein Neuer:

• Und zuletzt: Begrüßen Sie das neue Jahr mit Spaß, Freude und Neugierde. 

Lust auf mehr?

Kommen Sie zum Vortragsabend am 10. Februar 2014 ab 19:30 Uhr. Erfahren Sie die wichtigsten Feng Shui Regeln für Ihren persönlichen Erfolg. Alle weiteren Infos finden Sie auf meiner Homepage.

Ich freue mich sehr darauf, Sie persönlich kennen zu lernen. 

"Folge dem Fluss und finde das Meer"
Weisheit aus dem Swahili

Ich wünsche Ihnen ein wunderbares Holz-Pferd-Jahr 2014 und sende Ihnen 
sonnige Grüße aus München 
Ihre

Jede Auszeit beginnt im Kopf

Weihnachten ist vorbei. Der Trubel, der uns die vergangenen vier Wochen begleitet hat, hat sich gelegt. Stille ist eingekehrt. Ich habe das Gefühl, dass um mich herum alles in Zeitlupe passiert. Entspannung macht sich breit. Doch entspannt auch der Verstand? Oder ist es schon beim Planen der nächsten Aufgaben und Aktivitäten? Eine Auszeit wird aber nicht durch den Kalender und den darin eingetragenen Feiertag bestimmt. Ihre Auszeit beginnt im Kopf. Es ist Ihre Entscheidung aus dem Getümmel des Alltags heraus zu treten. Ich möchte Ihnen heute keinesfalls "erklären" wie geht, was Sie tun müssen oder wie Sie es "richtig" machen. Heute möchte ich Ihnen nur einige weise Worte des buddhistischen Mönchs Teich Naht Hanh mitgeben:

Versäume nicht 

deine Verabredung mit dem Leben!

Jeder Atemzug, 

jeder Schritt, 

jedes Lächeln

kann und helfen, 

des Leben in seiner Tiefe

zu erfahren. 

In diesem Sinne wünsche ich Ihnen ein wunderbares Jahr 2014, erfüllt mit Liebe, Gesundheit und Wohlstand. Tun Sie das, was Sie lieben und der Erfolg wird folgen! 

Ihre Danijela Saponjic